Harmony Kitchen a fost initiata din dorinta de a aduce schimbari in modul de viata. Datorita vietii pe fuga, majoritatea oamenilor se hranesc din mers, mananca in metrou, pe strada, la birou, uitandu-se in telefon sau in fata calculatoarelor.

Bucataria este locul care creaza sentimentul de bine, de comfort, de relaxare, de a vorbi cu cei din jur. In jurul meselor din bucatarie s-au creat de multe ori legaturi intense si multe idei de afceri stralucite.

Miscarea pe care vreau sa o dezvolt este de a intelege ca cel mai important in viata fiecaruia suntem noi insine, ca banii si faima nu ne aduc bucurii si multumiri ci doar o imagine, de multe ori falsa.

Daca te opresti din a alerga ca un nebun impotriva curentului si incepi sa apreciezi hrana ca pe o sursa principala a energiei vei avea revelatia de a avea claritate in gandire, de a fi mai tolerant, de a te bucura de acele mici lucruri despre care credeai ca nu sunt importante. 

E interesant cum de multe ori avem grija ca masina sa aiba combustibilul si uleiul cel mai bun dar nu avem grija de alimentatia noastra, care este de fapt combustibilul nostru.

Schimband obiceiurile care sunt intiparite in memoria celulelor noastre nu e un lucru simplu. Acea memorie vine din multe generatii si atunci cand vrei sa schimbi ceva subconstientul nu e de acord pentru ca nu ii place. Poti forta anumite schimbari pe termen scurt dar nu pe termen lung. 

Rolul meu este de a constientiza si de aduce schimbari care sa dureze toata viata, nu doar 5 saptamani, 3 luni, un an. 

Facand schimbari mici in termen lung vom crea noul tipar al obiceiurilor noastre.

Pentru ca fiecare are nevoie de suport aici intervine Harmony Kitchen care te poate ajuta si sutine in calatoria de transformare, "One bite at a time"

Lucrand impreuna putem crea meniuri personalizate, experimenta retete noi nutritive. Vei invata sa gatesti cu metode diferite pt a pastra cat mai multi nutrienti din produse. Sa faci cumparaturi si sa eviti stocarea in camara si frigider cu alimente nocive sanatatii tale.

Harmony Kitchen isi doreste sa atraga cat mai multe persoane in aceasta miscare, de aceea organizeaza ateliere de gatit, creeaza retreat-uri in locuri serene, unde poti experimenta un stil de viata natural, holistic.

Harmony Kitchen ofera suport continuu pentru cei care sunt in calatoria de transformare, creaza grupuri de socializare cu membrii care apreciaza celeasi valori.

Harmony Kitchen e de fapt o familie unde membrii se aduna in jurul mesei si impartasesc cum le-a fost ziua. Ce a fost pozitiv sau negativ, ce anume le-a creat frustrari, ce motive au sa fie recunoscatori, fara sa fie judecati sau sa li sa impuna ce ar trebui sa faca.

Astfel transformam vieti, familii, cariere, sanatate, doar prin simplul fapt ca iti schimbi hrana cu una benefica tie.